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すべて宮崎産の野菜です! ⇒ 宮崎 野菜 宅配 おすすめ

サラダゴボウ 食物繊維 ダイエット 便秘


すべて宮崎産新鮮野菜です! 興味ある方は ⇒ 宮崎 野菜 宅配 おすすめ



サラダゴボウとは、若採りして

ドレッシングなどをかけて、

サラダ感覚で食べられる

ミニゴボウなのです。

長さが、35~45cmで

普通のゴボウより

短めです。

でも、栄養は一緒ですよ。

このゴボウは、成長が

早いのが特徴です。


露地栽培では、

3月上旬~9月上旬までと

6月上旬から12月下旬の

年に2回収穫しています。

栽培地は、全国にて

栽培しております。


サラダゴボウは、

肉質が柔らかくで、

サラダに最適です。

繊維質が含まれており、

消費カロリーが

低いのです。

よって、ダイエットにも

良い食材です。

いろんな料理にも

使えます。

皮ごと食すると、

老化防止や便秘など

良い食材なのです。






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