マコモタケ 高血圧予防 健康食品

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知っていますでしょうか？

マコモタケというモノは

きのこの仲間では、

無いということを・・・。


マコモタケはイネ科の

マコモ属の多年草です。

別名をハナガツミです。

「マコモダケ」とも言います。

覚えてくださいね。


イネを大きくしたような葉で、

マコモという植物が、

肥大化したものですよ。

大きく育って、約２．５ｍにも

なりますよ・・・！！


食べれるところは、

外側を剥いた

茎の部分ですよ。

長さが１５～２５ｃｍで、

直径が３～５ｃｍです。


マコモタケの葉の部分は、

神社で使用する

しめ縄や祭事などに

使われていて、

捨てるところが無いです。


栄養は、食物繊維やたんぱく質

そして、ビタミン、ミネラル、

カリウムを含んだ

健康食品なのですよ。

そして、血圧を下げられる

効果がありますよ・・・。

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