今回は第2弾です。血糖値を下げるには食事の仕方を少し考える必要が有るかもしれません。そんな血糖値を下げてくれる美味しい食材についてご紹介します。 『1,五穀』 五穀とは雑穀を五種類取ろうという目安で..
2014-03-24 11:51 血糖値
血糖値が気になるみなさん、こんにちは。甘いものとじゃがりこが辞められず、毎日何かしら摂取しているおデブ野菜学者緑子です。 血糖値が高くても・・・好きなじゃがりこ辞められない。 なんかこんな歌がCMで流..
2014-03-20 15:17 血糖値
どうも、心が美しい野菜学者緑子です。その割には独身なんですがね。可哀想だと笑って下さい。私の心が美しく無いことぐらい自分が一番よく分かってますから。 そんな、私ですが、血糖値が気になると言う方が周りに..
2014-03-18 16:06 血糖値
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